Beckenbodengymnastik

Beim Beckenbodentraining handelt es sich um Körperübungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, was bei Beschwerden wie beispielsweise Inkontinenz, Instabilität der Wirbelsäule oder Organsenkungen helfen soll.

Bei uns in der Praxis gibt es verschiedene Behandlungskonzepte wie das Tanzberger Konzept und das Beckenbodentraining für Mann und Frau nach BeBo.