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Cube Sports Training in Bergisch Gladbach – Mehr Kraft. Mehr Kontrolle. Mehr du.

  • Linda Reitz
  • 4. Aug.
  • 2 Min. Lesezeit

Du willst dich im Alltag wieder stabil, kraftvoll und sicher bewegen? Dann ist das Cube Sports Training in Bergisch Gladbach bei PSH Physiotherapie dein Gamechanger. Ein funktionelles Trainingskonzept, das auf deinen Alltag zugeschnitten ist – für mehr Körperkontrolle, Kraft und Selbstvertrauen bei jeder Bewegung.

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Was macht Cube Sports Training so besonders?


Im Gegensatz zu herkömmlichem Gerätetraining setzt Cube Sports auf ein modulares, funktionelles Trainingssystem mit Fokus auf echte Alltagsbewegungen:



  • Vertikale Trainingsstruktur mit Griffen, Seilzügen und Auflagen

  • Bewegungssteuerung statt isolierter Muskelarbeit

  • Anpassung an jedes Leistungsniveau – von Reha bis Fitnesstraining



Du trainierst funktionell, physiologisch sinnvoll – genau da, wo dein Körper im Alltag gefordert ist: in Bewegung, im Raum, im Wechselspiel von Kraft und Balance.




Für wen ist das Cube Sports geeignet?


Cube Sports Training eignet sich perfekt für dich, wenn du:


  • Zur Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen

  • Bei Rücken-, Schulter- oder Kniebeschwerden

  • Zur Sturzprophylaxe bei nachlassender Stabilität

  • Bei schneller Ermüdung oder eingeschränkter Bewegungssicherheit

  • Für Sportler mit Dysbalancen oder nach längerer Trainingspause




So läuft dein Cube Sports Training bei PSH Physiotherapie ab:


  1. Analyse deiner individuellen Bewegungsmuster

  2. Übungsauswahl an der Cube Sports Wand – abgestimmt auf deine Ziele

  3. Gezieltes 1:1 Funktionstraining mit physiotherapeutischer Betreuung

  4. Übertrag in deinen Alltag oder dein Reha-Programm



Egal ob du nach einer OP wieder Vertrauen in deinen Körper aufbauen möchtest oder dich im Alltag sicherer bewegen willst – wir begleiten dich Schritt für Schritt.




Was bringt dir das Training konkret?


  • Mehr Kraft & Stabilität im Alltag

  • Bessere Körperkoordination & Bewegungssteuerung

  • Sicheres Heben, Drehen und Gehen

  • Reduktion von Beschwerden und Verletzungsrisiken




Cube Sports - funktionelles Training das wirkt


Cube Sports ist mehr als ein Trainingsgerät. Es ist ein durchdachtes System, das dir hilft, deinen Körper gezielt zu stärken – physiologisch sinnvoll, alltagsnah und betreut von erfahrenen Therapeuten.



👉 Jetzt Termin sichern für dein Cube Sports Training in der Praxis PSH Heiligenstock in Bergisch Gladbach – und spüren, wie viel mehr in dir steckt.



 
 
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